Phụ nữ bị nám da không nên ăn gì?

Một vấn đề ít ai biết được trong quá trình điều trị nám da là có rất nhiều thực phẩm khi ăn vào sẽ giúp cho vết nám phát triển. Vậy phụ nữ bị nám da không nên ăn gì? Bài viết này sẽ giải quyết mọi thắc mắc cho bạn.

 

nám da không nên ăn gì

 

1. Nám da là gì? Vì sao phụ nữ bị nám da không nên ăn một số loại thực phẩm?

 

Trước hết, nám da là hiện tượng các đốm da sẫm màu xuất hiện và có màu sắc khác hẳn với các vùng da còn lại,thường mọc ở vùng quanh mũi và gò má có màu nhạt hoặc đậm và phân bổ khắp mặt với kích thước khác nhau.

 

Thực chất nguyên nhân chính gây nám da là do chất melanin xuất hiện tập trung quá nhiều trên bề mặt da khiến da trở nên xỉn màu.

 

Chế độ ăn uống đối với người điều trị nám da rất quan trọng. Tuy nhiên, hầu hết các chị em khi bị nám đều cuống cuồng đi tìm cách chữa trị từ thuốc uống, kem bôi, mặt nạ tới đông y trị nám nhưng lại quên mất chế độ ăn uống cũng là nhân tố quan trọng quyết định đến việc tồn tại và phát triển của các vết nám.

 

Trên thức tế có nhiều loại thực phẩm chứa thành phần điều hòa lượng melanin tập trung trên bề mặt da giúp giảm thiểu nám da một cách hiệu quả.Ngược lại cũng có khá nhiều loại thực phẩm kích thích quá trình tạo và tập trung melanin dẫn tới các vết nám xuất hiện ngày một nhiều và nhanh hơn.

2. Phụ nữ bị nám da không nên ăn gì?

 

Nghiên cứu của các nhà khoa học nước Anh chỉ ra rằng chế độ ăn uống tác động trực tiếp đến quá trình đẩy lui cũng như phát triển nám da.

 

Nếu không nắm rõ nám da không nên ăn gì thì khi điều trị nám da thì hầu hết kết quả sẽ không rõ ràng hoặc ngược lại sẽ khiến nám xuất hiện càng nhiều và rõ ràng hơn. 

 

  • Loại thực phẩm đầu tiên mà người bị nám da không nên ăn là trứng gà: Trứng là loại thực phẩm quen thuộc với người dân Việt và được sử dụng hàng ngày trong các bữa ăn của mọi gia đình. Thành phần trứng gà có nhiều protein hữu ích cho cơ thể con người nhưng lại thuộc loại thực phẩm cần kiêng khi mà bạn đang bị nám da hoặc tàn nhang. Các chất trong trứng sẽ làm loang các vết thương, đồng thời khiến da của bạn trở lên loang lổ. Với người bị nám da thì lòng trắng trứng làm các vùng da non không đều màu khiến tình trạng nám da ngày một tồi tệ hơn.

 

  • Các loại thịt đỏ và đặc biệt là thịt bò: Nhắc đến thịt đỏ thì các bạn nên biết đây chính là phần ngon thịt nhất của động vật bất kể là động vật dưới nước như cá hay gia súc nhau lợn bò. Thịt đỏ là phần thịt cực giàu protein cũng vì thế nên người bị nám da không nên ăn loại thịt này bởi sẽ góp phần giúp các vết thâm nám lan rộng ra và ngày nghiêm trọng hơn.

 

nám da không nên ăn gì

  • Các loại hải sản: Nếu chỉ xét về thành phần thì trong các loại hải sản có chứa rất nhiều vitamin E, có tác dụng tốt trong điều trị nám da và tăng collagen cho cơ thể. Tuy nhiên nó cũng bị giới y tế liệt vào các loại thực phẩm nên tránh cho người nám da bởi hải sản gây ngứa ngáy khó chịu cho vùng da bị nám da bởi nó gây kích ứng thúc đẩy quá trình tập trung melanin trên da mặt.

3. Cách điều trị nám da hiệu quả nhất

 

Hiện nay phương pháp điều trị nám da hiệu quả nhất chính là phương pháp Laser trị nám của thẩm mỹ viện quốc tế Marina’D tại Hà Nội. 

 

nám da không nên ăn gì

 

Trang chủ của Marina’D: http://vienthammymarinad.com/

 

Phương pháp Laser trị nám tàn nhang tại Marina’D lợi dụng sóng ánh sáng để tác động vào chân nám và lấy sạch tận gốc chân nám ở khu vực hạ bì và trung bì nên chỉ sau 1 lần điều trị bạn sẽ thấy da mặt của mình được hồi sinh.

 

Bài viết trên đã trả lời được câu hỏi : ” Phụ nữ bị nám da không nên ăn gì?” cho bạn chưa? Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn tránh xa được những thực phẩm không phù hợp với quá trình điều trị nám của mình nhé.

Đăng ký tư vấn

Bình luận

Đăng ký ngay
Gọi tư vấn Đặt lịch

0963 22 66 99